
Stres Hayatıma Nereden Sızıyor?
Stres, tehdit olarak algıladığımız herhangi bir durum karşısında yaşadığımız gerilimli bir süreç. Günlük hayatımızın genelini olumsuz olarak etkiliyor. Peki size çözülme noktasının da deneyimin içerisinde olabileceğini söylesem...Şaşırdınız değil mi?
Yazar: Selma KAHRAMAN